Kancelář MAS Labské skály od 1.7.2023 sídlí na nové adrese Husovo náměstí 2, 403 17 Chabařovice.
Dne 5. 6. 2025 se uskuteční odborný webinář "Stress management", který povede lektorka Mgr. Pavlína Sitařová a je určený pro zástupce škol a školských zařízení z ORP Děčín.
Vážené dámy,
Vážení pánové,
ve spolupráci s Mgr. Pavlínou Sitařovou, lektorkou a Ph.D. studentkou Klinické a pedagogické psychologie na Univerzitě Palackého v Olomouci, jsme pro vás připravili webinář s názvem „Stress management“, který pořádáme v rámci projektu MAP IV pro SO ORP Děčín.
Anotace webináře:
Webinář nabízí praktický návod, jak rozpoznat dopady stresu na tělo i mysl, porozumět syndromu vyhoření a předejít mu. Dozvíte se, jak osobnost ovlivňuje odolnost vůči stresu, jak identifikovat své stresory a jak s nimi efektivně pracovat. Naučíte se osvědčené techniky zvládání stresu – od mindfulness po progresivní relaxaci – a získáte tipy, jak zvýšit produktivitu bez vyčerpání.
Termín: 5. 6. 2025 od 15:30 do 17:00 hod.
Místo: on-line (MS Teams)
Lektor: Mgr. Pavlína Sitařová
Lektorka a Ph.D. studentka Klinické a pedagogické psychologie, Univerzita Palackého v Olomouci
Cílová skupina: zástupci škol a školských zařízení z území ORP Děčín (kapacita omezena - 50 míst)
Přihlašování je možné do 30. 5. 2025 do 12:00 hod.
Více informací a možnost registrace naleznete v tomto odkazu: https://forms.gle/xUnjsasEHhrVGnnJ7 či přes QR kód uvedený na přiloženém plakátu.
Financování: Účast na webináři je pro zástupce z území SO ORP Děčín zdarma, náklady jsou hrazeny z projektu MAP IV pro SO ORP Děčín.
V případě dotazů nás kontaktujte na e-mailu:
stary@maslabskeskaly.cz;
T: + 420 736 672 650
